coleslaw de KFC

coleslaw de KFC

Side Dish

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 1.0 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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345.2
calorías
2.4
proteínas
37.1
carbohidratos
23.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
345.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.3 g 29%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 428.6 mg 18%
Carbohidratos Totales 37.1 g 13%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 31.0 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 285.7 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

40.4%
2.6%
57.0%
Grasa: 209 cal (57.0%)
Proteínas: 9 cal (2.6%)
Carbohidratos: 148 cal (40.4%)

About coleslaw de KFC

La ensalada de col de KFC es un platillo clásico que incluye col verde finamente picada, zanahorias y cebollas, mezcladas con un aderezo cremoso hecho de mayonesa, azúcar, vinagre y un toque de jugo de limón. Esta refrescante ensalada tiene sus raíces en la cocina estadounidense, inspirada en recetas tradicionales de ensalada de col que suelen disfrutarse en barbacoas y comidas informales. La versión de KFC destaca por su dulzura característica y equilibrio de sabor vibrante. Desde el punto de vista nutricional, proporciona una fuente de fibra y vitaminas de las verduras frescas, pero el aderezo cremoso contribuye a un mayor contenido calórico y de azúcar de lo que muchos podrían esperar de un platillo a base de vegetales. Aunque es un acompañamiento sabroso para pollo frito y otros platillos salados, la moderación es clave debido a su composición más rica y decadente. Perfectamente adaptada para aquellos que buscan un contraste delicioso con platillos principales audaces y picantes, la ensalada de col de KFC combina la familiaridad de la comida reconfortante con una porción rápida y fácil de verduras.