Aderezo para ensalada de col rallada

Aderezo para ensalada de col rallada

Condiment

Calificación del Artículo: 28/100

1 serving (250 grams) contains 822 calories, 0.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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885.0
calorías
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proteínas
107.6
carbohidratos
53.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (269g)
Calorías
885.0
% Valor Diario*
Grasa Total 53.8 g 68%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 20.2 g
Colesterol 67.2 mg 22%
Sodio 4304 mg 187%
Carbohidratos Totales 107.6 g 39%
Fibra Dietética 1.1 g 3%
Azúcares 104.1 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96.8 mg 7%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 134.5 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.1%
0.0%
52.9%
Grasa: 484 cal (52.9%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 430 cal (47.1%)

About Aderezo para ensalada de col rallada

El aderezo de ensalada de col es un topping cremoso y agrio que se usa típicamente para realzar ensaladas de col rallada, originario de las cocinas europeas y popularizado en la gastronomía estadounidense. Su base a menudo combina mayonesa o crema agria con vinagre o jugo de limón para un toque equilibrado, y se endulza con azúcar, miel o jarabe de agave. Algunas recetas incluyen mostaza, semillas de apio o especias para una mayor profundidad. Aunque rico en sabor, el aderezo de ensalada de col suele ser alto en grasa y calorías debido a su contenido de mayonesa o lácteos, por lo que el control de las porciones es esencial. Sin embargo, las versiones más ligeras pueden sustituir el yogur griego o la mayonesa reducida en grasa para una opción más saludable. Este aderezo se combina maravillosamente con verduras, aportando cremosidad a ensaladas por lo demás crujientes, y ofrece algo de vitamina E de los aceites y probióticos si se utiliza yogur. Ideal para parrilladas o guarniciones ligeras, el aderezo de ensalada de col puede ser una adición adaptable e indulgente a varias comidas.