1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.8 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 223.8 mg | 74% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.9 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollocoles
Los Muslos de Pollo de Coles son una opción versátil y rica en proteínas perfecta para diversas cocinas, desde sabrosos asados australianos hasta sabrosos salteados asiáticos. Presentan cortes de muslos de pollo tiernos y con piel, vienen frescos o envasados y ofrecen un sabor rico ideal para asar a la parrilla, hornear o cocinar a fuego lento. Los muslos de pollo son naturalmente ricos en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B, que apoyan la producción de energía y la salud inmunitaria. Si bien tienen más grasa que la pechuga de pollo, proporcionan una textura más jugosa y son una excelente opción con moderación en comidas equilibradas. Opta por recortar el exceso de piel o usar opciones sin piel para reducir el contenido de grasa saturada. Adecuados para dietas paleo, keto o altas en proteínas, los Muslos de Pollo de Coles ofrecen calidad y conveniencia a las comidas caseras. Siempre consulta el empaque para obtener información nutricional detallada y recomendaciones de almacenamiento para garantizar un manejo correcto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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