1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo Coles
La pechuga de pollo en filetes de Coles es una opción versátil y de alta calidad en proteínas, ideal para diversas cocinas como platos occidentales, asiáticos o mediterráneos. Hechos con pollo 100% australiano, estos filetes son sin piel y sin hueso, ofreciendo conveniencia para cocinar mientras se minimiza el contenido de grasa. Como fuente de proteína magra, son bajos en grasas saturadas y una fuente natural de nutrientes esenciales como vitamina B6 y niacina, apoyando la producción de energía y la salud celular. Sin añadir hormonas, los filetes satisfacen a consumidores saludables que buscan una opción saludable. No contienen conservantes ni aditivos artificiales, lo que los convierte en una elección limpia y natural para comidas. Aunque son altos en proteínas, deben ser combinados con una variedad de verduras y granos enteros para crear un plato equilibrado. Evitar preparaciones fritas o cremosas en exceso para mantener sus beneficios nutricionales. Perfectos para asar, hornear o saltear, la pechuga de pollo en filetes de Coles es un pilar de la alimentación saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
