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Pepinillo Baby Coles

Pepinillo Baby Coles

Vegetable

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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35.7
calorías
1.5
proteínas
8.6
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
35.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 8.6 g 3%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 4.0 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 350 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

79.8%
13.9%
6.3%
Grasa: 2 cal (6.3%)
Proteínas: 6 cal (13.9%)
Carbohidratos: 34 cal (79.8%)

About Pepinillo Baby Coles

Los Pepinos Baby de Coles son verduras pequeñas, crujientes y refrescantes, ideales para picar o añadir a tus platos favoritos. Originarios de las cocinas del Mediterráneo y Medio Oriente, los pepinos han sido celebrados durante mucho tiempo por sus propiedades ligeras e hidratantes. Estos pepinos pequeños están llenos de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas K y C, así como potasio, que apoyan la salud ósea, la función inmunológica y la hidratación. Naturalmente bajos en calorías y libres de grasa, son una excelente elección para aquellos que siguen un estilo de vida saludable. Su alto contenido de agua ayuda a mantenerte hidratado, mientras que su fibra apoya la digestión. Los pepinos baby son versátiles, combinando bien con ensaladas, salsas o como aderezo crujiente. Sin embargo, consumirlos con sales añadidas o salsas cremosas puede disminuir sus beneficios para la salud. Disfruta de los Pepinos Baby de Coles como un refrigerio nutritivo o un ingrediente saludable en tu dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.