1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 110.2 g | 141% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de ensalada de col
El aderezo para ensalada de col es un condimento cremoso y picante tradicionalmente usado para dar sabor a la col rallada y otras verduras frescas en la ensalada de col. Normalmente incluye ingredientes como mayonesa, vinagre (o jugo de limón), azúcar, y varias especias o condimentos como semillas de apio y pimienta negra. Algunas versiones incorporan yogur o crema agria para mayor riqueza. Este aderezo está asociado con la cocina estadounidense y es popular en comidas campestres, barbacoas y como acompañamiento junto a comidas copiosas. Mientras que el aderezo para ensalada de col añade sabor e hidratación a las verduras, su saludabilidad depende de la receta. Las versiones tradicionales pueden ser altas en grasa, azúcar y calorías debido a la mayonesa y azúcares añadidos. Sin embargo, variantes más ligeras que utilizan mayonesa baja en grasa o yogur griego pueden ofrecer una opción más saludable al mismo tiempo que ofrecen la textura cremosa y el sabor picante. La moderación y las elecciones de ingredientes juegan un papel clave para hacer que sea una adición equilibrada a las comidas.
