1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de Sésamo Fríos
Los Fideos de Sésamo Fríos, un plato popular en la cocina china, ofrecen una deliciosa mezcla de sabores salados y a nuez. Normalmente hechos con fideos a base de trigo, el plato se mezcla con una cremosa salsa de sésamo que incluye tahini o mantequilla de cacahuate, salsa de soja, vinagre de arroz, ajo y jengibre, a menudo complementada con un toque de picante como aceite de chile. Los adornos comunes incluyen cebollinos en rodajas, pepino rallado o semillas de sésamo para agregar textura y frescura. Aunque ricos en sabor, los Fideos de Sésamo Fríos pueden tener un alto contenido calórico debido a la salsa de sésamo y al contenido de aceite. Sin embargo, proporcionan una buena fuente de proteínas y grasas saludables a partir de la base de sésamo o cacahuate. Se pueden utilizar fideos integrales o fideos de calabacín para obtener un impulso de fibra o una versión reducida en calorías. Disfrutados como una comida refrescante y satisfactoria o como aperitivo, este plato muestra el equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, típico de las tradiciones culinarias del este de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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