1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Fideos de Sésamo Fríos, un plato popular en la cocina china, ofrecen una deliciosa mezcla de sabores salados y a nuez. Normalmente hechos con fideos a base de trigo, el plato se mezcla con una cremosa salsa de sésamo que incluye tahini o mantequilla de cacahuate, salsa de soja, vinagre de arroz, ajo y jengibre, a menudo complementada con un toque de picante como aceite de chile. Los adornos comunes incluyen cebollinos en rodajas, pepino rallado o semillas de sésamo para agregar textura y frescura. Aunque ricos en sabor, los Fideos de Sésamo Fríos pueden tener un alto contenido calórico debido a la salsa de sésamo y al contenido de aceite. Sin embargo, proporcionan una buena fuente de proteínas y grasas saludables a partir de la base de sésamo o cacahuate. Se pueden utilizar fideos integrales o fideos de calabacín para obtener un impulso de fibra o una versión reducida en calorías. Disfrutados como una comida refrescante y satisfactoria o como aperitivo, este plato muestra el equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, típico de las tradiciones culinarias del este de Asia.