1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos fríos
Los fideos fríos son un plato refrescante popular en diversas gastronomías, incluyendo la coreana, japonesa y china. Por lo general se sirven fríos, a menudo incluyen fideos resbaladizos de trigo, alforfón o arroz junto con coloridos ingredientes como verduras julianas, huevos u opciones de proteínas como tofu o carnes en rodajas. Las salsas y caldos comunes incluyen aderezos a base de soja, pasta de sésamo o mezclas picantes y dulces de gochujang, ofreciendo un festín de sabores. Este plato es rico en carbohidratos debido a los fideos, proporcionando energía, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de los condimentos o salsas utilizadas, y los niveles de calorías pueden variar según los ingredientes añadidos. Un enfoque saludable es centrarse en fideos integrales, una aplicación moderada de salsa y abundantes verduras para equilibrar el sabor y la nutrición. Los fideos fríos son una opción ligera y energizante, ideal para climas más cálidos o comidas rápidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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