1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de arroz con fideos fríos
La Ensalada de Fideos de Arroz Fríos es un plato refrescante que combina fideos de arroz tiernos con verduras crujientes, proteínas sabrosas y aderezo agridulce. Inspirado en la cocina del sudeste asiático, a menudo incluye ingredientes como pepinos, zanahorias, cilantro y cebollas verdes, combinados con opciones de proteínas como pollo a la parrilla, tofu o camarones. El aderezo, típicamente elaborado con jugo de lima, salsa de pescado, aceite de sésamo o salsa de soja, ofrece una combinación equilibrada de sabores dulces, salados y agridulces. Este plato es bajo en grasas saturadas y rico en vitaminas, antioxidantes y fibra de las verduras frescas. Los fideos de arroz proporcionan energía rápida debido a su alto contenido de carbohidratos. Aunque la Ensalada de Fideos de Arroz Fríos es generalmente una opción saludable, se recomienda la moderación en cuanto a los niveles de sodio en el aderezo y los aceites adicionales. Sus ingredientes vibrantes y nutritivos la convierten en una opción satisfactoria para una comida ligera o un acompañamiento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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