Ensalada de arroz con fideos fríos

Ensalada de arroz con fideos fríos

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
7.5
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.2%
9.9%
27.9%
Grasa: 84 cal (27.9%)
Proteínas: 30 cal (9.9%)
Carbohidratos: 188 cal (62.2%)

About Ensalada de arroz con fideos fríos

La Ensalada de Fideos de Arroz Fríos es un plato refrescante que combina fideos de arroz tiernos con verduras crujientes, proteínas sabrosas y aderezo agridulce. Inspirado en la cocina del sudeste asiático, a menudo incluye ingredientes como pepinos, zanahorias, cilantro y cebollas verdes, combinados con opciones de proteínas como pollo a la parrilla, tofu o camarones. El aderezo, típicamente elaborado con jugo de lima, salsa de pescado, aceite de sésamo o salsa de soja, ofrece una combinación equilibrada de sabores dulces, salados y agridulces. Este plato es bajo en grasas saturadas y rico en vitaminas, antioxidantes y fibra de las verduras frescas. Los fideos de arroz proporcionan energía rápida debido a su alto contenido de carbohidratos. Aunque la Ensalada de Fideos de Arroz Fríos es generalmente una opción saludable, se recomienda la moderación en cuanto a los niveles de sodio en el aderezo y los aceites adicionales. Sus ingredientes vibrantes y nutritivos la convierten en una opción satisfactoria para una comida ligera o un acompañamiento.