1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tabla de embutidos y quesos fríos
Un bandeja de embutidos y quesos fríos es un plato versátil que incluye una selección de carnes curadas, quesos, galletas, frutos secos y frutas, a menudo acompañados de patés o salsas. Originaria de las cocinas europeas, esta bandeja destaca sabores y texturas de distintas regiones, como el prosciutto italiano, el brie francés o el gouda suizo. Sirve como un elegante aperitivo o tentempié, equilibrando elementos salados y sabrosos con toques de dulzura. Los beneficios nutricionales incluyen proteínas de las carnes, calcio de los quesos, y fibra y vitaminas de las frutas y frutos secos. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo de los tipos y cantidades de carnes y quesos utilizados. Optar por carnes magras, quesos bajos en grasa y galletas integrales puede hacer de esta bandeja una opción más saludable sin perder su atractivo y variedad. Perfecta para reuniones, satisface gustos y preferencias dietéticas diversas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
