1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones fríos con verduras
La Ensalada Fría de Macarrones con Verduras es un plato refrescante y versátil, a menudo disfrutado como una comida ligera o guarnición en la cocina estadounidense. Esta ensalada de pasta fría presenta macarrones al dente mezclados con una colorida variedad de verduras picadas como pimientos, pepinos, zanahorias y tomates cherry. Normalmente se adereza con una vinagreta afrutada o un aderezo cremoso para añadir sabor. Rica en fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, este plato promueve la salud digestiva y apoya el bienestar general. Los macarrones integrales pueden emplearse para un impulso adicional de nutrientes. Aunque es una opción saludable, los aderezos cremosos pueden añadir calorías y grasas, por lo que optar por aderezos más ligeros o controlar las porciones puede ayudar a mantener el equilibrio. Personalizable y fácil de preparar, la Ensalada Fría de Macarrones con Verduras es perfecta para llevar de picnic o en días ocupados, combinando nutrición con conveniencia y sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
