submarino de embutidos

submarino de embutidos

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
42.5
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

39.1%
21.7%
39.1%
Grasa: 170 cal (39.1%)
Proteínas: 94 cal (21.7%)
Carbohidratos: 170 cal (39.1%)

About submarino de embutidos

El Submarino de Embutidos Fríos es un sándwich elaborado con una selección de carnes inspiradas en la charcutería, típicamente incluyendo pavo, jamón, salami o mortadela, colocadas en capas sobre un panecillo sub recién horneado. Comúnmente se complementa con queso, lechuga crujiente, tomates y condimentos como mayonesa o mostaza. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, es un clásico favorito que se encuentra a menudo en charcuterías y tiendas de sándwiches. Repleto de proteínas por su variedad de carnes, el Submarino de Embutidos Fríos puede ser una opción de comida satisfactoria. Sin embargo, también puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes adicionales. Optar por pan integral, cortes de carne más magros y condimentos bajos en grasa o reducidos puede ayudar a mejorar su valor nutricional. Combinarlo con verduras frescas o una porción de fruta puede crear una comida equilibrada adecuada para un almuerzo rápido o para comer sobre la marcha.