1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 66.0 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Banh Mi de Cerdo en Fiambre
Un Banh Mi de Cerdo en frío es un popular sándwich vietnamita que combina sabores y texturas audaces. Tradicionalmente servido en una baguette crujiente, incluye una mezcla de embutidos sabrosos como rollitos de cerdo, queso de cabeza y rodajas de cerdo condimentadas, junto con zanahorias y daikon encurtidos crujientes, pepino fresco, cilantro y jalapeños picantes. Una capa de mayonesa cremosa añade riqueza, mientras que la salsa de soja o el condimento Maggi realzan el perfil umami. Originario de la fusión culinaria franco-vietnamita, el Banh Mi combina pan occidental con ingredientes y sabores vietnamitas. Aunque aporta vitaminas de las verduras frescas y algo de proteína del cerdo, también puede contener cantidades altas de sodio, carnes procesadas y grasas saturadas. Optar por cortes magros de cerdo, pan integral o condimentos más ligeros puede hacer de este plato vibrante una elección más saludable sin sacrificar sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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