Roti Canai

Roti Canai

Breakfast

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
14.2
proteínas
94.6
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.8%
8.2%
37.0%
Grasa: 255 cal (37.0%)
Proteínas: 56 cal (8.2%)
Carbohidratos: 378 cal (54.8%)

About Roti Canai

Coin Prata es una variación más pequeña y crujiente del tradicional pan plano indio conocido como roti prata, comúnmente disfrutado en el sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Hecho a partir de una mezcla de masa de harina, agua, azúcar y ghee, el prata es estirado, doblado y frito hasta que quede dorado y escamoso. Este alimento callejero es querido como un plato versátil, a menudo servido con curry o disfrutado solo como refrigerio. Aunque el tamaño pequeño del Coin Prata facilita el control de las porciones, su alto contenido de ghee y carbohidratos refinados pueden contribuir a niveles altos de calorías y grasas, haciéndolo menos ideal para aquellos que buscan una dieta baja en grasas o alta en fibra. Sin embargo, al combinarse con curry de proteínas magras o lentejas, puede proporcionar una comida satisfactoria y equilibrada. El Coin Prata ofrece sabores y texturas indulgentes, representando la fusión de la herencia culinaria india con la cultura de alimentos callejeros del sudeste asiático.