1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.0 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 20.0 mcg | 100% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche entera y azúcar
El café con leche entera y azúcar es una bebida clásica disfrutada en todo el mundo, ofreciendo un reconfortante equilibrio de sabores intensos de café y dulzura cremosa. Originaria de diversas tradiciones de café, esta combinación es particularmente popular en las cocinas americana y europea. La bebida consiste en café preparado, leche de vaca entera y azúcar añadido, convirtiéndola en una rica fuente de cafeína, calcio y carbohidratos. Mientras que la cafeína puede mejorar la alerta mental y los niveles de energía, la leche entera proporciona nutrientes esenciales como calcio y vitamina D, que apoyan la salud ósea. Sin embargo, el azúcar añadido contribuye a calorías adicionales y puede plantear preocupaciones para la salud si se consume en exceso, como un mayor riesgo de ganancia de peso y picos de azúcar. El contenido de grasa en la leche entera también aumenta la densidad calórica. Moderar las porciones y optar por edulcorantes alternativos o leche baja en grasa puede hacer de esta bebida una elección más consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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