1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.5 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con azúcar y leche
El café con azúcar y leche es una bebida popular disfrutada en todo el mundo, que combina café preparado, edulcorante y lácteos para un sabor rico y suave. Proveniente de prácticas tradicionales en varias culturas como los estilos de cafeterías europeas y las mezclas de café sudamericanas, esta bebida equilibra la amargura del café con dulzura y cremosidad. Nutricionalmente, el café proporciona antioxidantes y un impulso de cafeína, que puede mejorar el enfoque y brindar energía a corto plazo. La leche aporta calcio, vitamina D y proteínas, que apoyan la salud ósea. Sin embargo, el azúcar introduce calorías adicionales sin beneficios nutricionales significativos, lo que podría llevar a un aumento de peso o picos de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Elegir alternativas como leches de origen vegetal o edulcorantes naturales puede mejorar su saludabilidad. Aunque esta bebida puede formar parte de una dieta equilibrada, la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios minimizando las desventajas, especialmente para personas sensibles a la cafeína o los lácteos.
