1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.0 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café con azúcar y crema es una bebida popular disfrutada en todo el mundo, que ofrece un perfil de sabor suave y ligeramente dulce. Tradicionalmente asociado con la cultura del café europea y americana, esta bebida combina café filtrado con crema (o sustitutos a base de leche) y azúcar añadida para más dulzura. La crema añade riqueza y textura mientras equilibra la amargura natural del café, y el azúcar realza el atractivo del sabor. Desde el punto de vista nutricional, el café en sí es una fuente de antioxidantes, que potencialmente apoyan la salud cerebral y reducen la inflamación. Sin embargo, añadir azúcar y crema aumenta el conteo de calorías, haciéndolo menos ideal para dietas enfocadas en el control de peso o la reducción de la ingestión de azúcar. La crema también agrega grasa saturada, que se debe consumir con moderación para la salud cardiovascular. Alternativas, como cremas de origen vegetal y edulcorantes bajos en calorías, pueden brindar una versión más saludable de esta reconfortante bebida. No obstante, al ser disfrutado ocasionalmente, el café con azúcar y crema sigue siendo un placer querido en muchas culturas.