Café con batido de proteínas

Café con batido de proteínas

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (300 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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94.5
calorías
15.7
proteínas
3.9
carbohidratos
1.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
94.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.6 g 2%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 118.1 mg 5%
Carbohidratos Totales 3.9 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.8%
67.7%
15.5%
Grasa: 14 cal (15.5%)
Proteínas: 62 cal (67.7%)
Carbohidratos: 15 cal (16.8%)

About Café con batido de proteínas

El Café con Batido de Proteínas es una mezcla moderna que combina los sabores intensos del café con la rica cremosidad de un batido con alto contenido proteico. Normalmente elaborado con café recién preparado o espresso combinado con polvo de proteína con sabor o natural, esta bebida también puede incluir leche, alternativas no lácteas o edulcorantes según la preferencia. Popularizado en círculos de fitness y bienestar, sus orígenes se encuentran en la fusión de la cultura del café con la nutrición deportiva. Esta bebida es ideal para empezar las mañanas o alimentar entrenamientos, ofreciendo un impulso de cafeína para la energía junto con proteínas para la reparación muscular. Bajo en azúcar si se prepara sin edulcorantes añadidos, es una alternativa más saludable a las bebidas de café azucaradas. Sin embargo, el perfil nutricional depende de la elección de ingredientes: los polvos demasiado procesados o los jarabes añadidos pueden aumentar las calorías y disminuir el valor nutricional. Cuando se elabora con selecciones conscientes, el Café con Batido de Proteínas es una opción versátil y energizante para personas ocupadas y conscientes de su salud.