1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.5 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche con azúcar.
El café con leche y azúcar es una bebida popular disfrutada en todo el mundo, que combina café elaborado, leche de origen animal o vegetal y azúcar añadida para darle dulzura. Sus orígenes se remontan a diversas tradiciones culturales, incluidos estilos de cafeterías europeas y preparaciones de café latinoamericanas. El equilibrio de ingredientes crea una bebida reconfortante y sabrosa, con una textura cremosa y un dulzor suave. El café en sí es una fuente de antioxidantes y puede ofrecer beneficios cognitivos y mayor alerta debido a su contenido de cafeína. La leche aporta calcio y proteínas, contribuyendo a la salud ósea y a la saciedad. Sin embargo, el azúcar añadida aumenta el contenido calórico y puede contribuir al exceso de consumo, por lo que la moderación es clave. Las variaciones en la preparación permiten la personalización para adaptarse a diferentes preferencias o necesidades dietéticas, como el uso de alternativas de azúcar o leche baja en grasa. Aunque proporciona un impulso energético, esta bebida se disfruta mejor en equilibrio con una dieta generalmente saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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