1 serving (240 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.5 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche sin azúcar
El café con leche, sin azúcar, es una bebida sencilla pero popular disfrutada en todo el mundo. Por lo general, se elabora mezclando café preparado con una porción de leche, esta bebida ofrece un equilibrio entre el sabor robusto del café y la textura cremosa de la leche. Los orígenes del café con leche se remontan a las cocinas europeas y latinoamericanas, donde variaciones como el café au lait y el café con leche son básicos. En el frente nutricional, la bebida proporciona una cantidad modesta de proteínas y calcio de la leche, junto con antioxidantes como los polifenoles del café que pueden contribuir a la salud del corazón y al metabolismo mejorado. Dado que no se agrega azúcar, se evitan las calorías en exceso y los picos en el azúcar en la sangre. Sin embargo, la salud depende del tipo y la cantidad de leche utilizada; la leche entera agrega más calorías y grasas, mientras que las opciones descremadas o a base de plantas podrían ser alternativas más magras. Su contenido de cafeína puede ser energizante pero debe consumirse con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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