1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.0 mg | 0% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche y una cucharadita de azúcar
El café con leche y una cucharadita de azúcar es una bebida ampliamente disfrutada, que fusiona los sabores audaces del café filtrado con la cremosidad de la leche y un toque de dulzura. Originario de tradiciones globales de café, es particularmente popular en las cocinas europeas, americanas y latinas, donde sirve como un comienzo reconfortante y energizante para el día. El café proporciona antioxidantes como el ácido clorogénico, que puede apoyar la salud del cerebro y el corazón, mientras que la leche agrega nutrientes esenciales como calcio, proteínas y vitamina D. Sin embargo, el azúcar añadido contribuye calorías extra con un valor nutricional mínimo, y un consumo excesivo puede reducir sus beneficios para la salud. La moderación es clave para disfrutar de esta bebida como parte de una dieta equilibrada. El café con leche y azúcar ofrece un perfil de sabor personalizable, desde ligero y cremoso hasta rico y audaz, lo que lo convierte en una opción querida en todas las culturas y preferencias personales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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