1 serving (240 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
20.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche desnatada
El café con leche descremada combina café colado con un chorro de leche que contiene menos grasa. Originario de la cultura global del café, la decisión de agregar leche varía según las regiones, pero es popular por su sabor suave y textura cremosa. La bebida proporciona cafeína, ofreciendo un impulso de energía natural que mejora la concentración y la alerta. La leche descremada reduce el contenido de calorías y grasa en comparación con la leche entera, ofreciendo una alternativa más ligera mientras sigue suministrando nutrientes esenciales como calcio, potasio y proteínas. Esta combinación crea una elección equilibrada para aquellos que buscan reducir la ingesta de grasa sin sacrificar sabor. Sin embargo, el azúcar añadido o edulcorantes pueden aumentar el contenido de calorías, por lo que es mejor disfrutarlo sin aditivos adicionales. El café con leche descremada complementa una dieta equilibrada al mismo tiempo que promueve la hidratación y la moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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