1 serving (240 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
20.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2.0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche desnatada
El café con leche desnatada es una bebida simple pero satisfactoria apreciada en todo el mundo. Normalmente elaborado a partir de granos de café tostados, su sabor puede variar de nuez a intenso, dependiendo de la variedad y del método de preparación. Al combinarse con leche desnatada, ofrece una textura cremosa con menos calorías y grasa saturada en comparación con las opciones con toda la grasa. Esta bebida es popular en varias cocinas, especialmente la occidental y la europea, donde añadir leche al café realza tanto el sabor como el perfil nutricional. El café aporta antioxidantes y un impulso natural de energía, gracias a su contenido de cafeína. La leche desnatada aporta calcio y proteínas sin un contenido significativo de grasa, lo que la convierte en una buena elección para aquellos que están atentos a la salud del corazón y a la ingesta de calorías. Sin embargo, el consumo excesivo de café puede provocar nerviosismo o dificultades para conciliar el sueño, por lo que la moderación es clave. En general, el café con leche desnatada es una opción equilibrada para un refresco ligero y energizante.
