1 serving (240 grams) contains 10 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
10.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café con leche desnatada es una bebida sencilla y ligera que combina café preparado y leche descremada. El café, originario de Etiopía, es una bebida apreciada a nivel mundial conocida por su fuerte sabor y propiedades energizantes gracias a su contenido de cafeína. Al añadir leche desnatada, que es leche láctea con un mínimo de grasa, se introduce una textura cremosa sin calorías extras ni grasas saturadas, convirtiéndolo en una opción popular para aquellos que buscan una alternativa baja en grasa. Esta combinación conserva los ricos antioxidantes del café, que pueden beneficiar la salud del corazón y reducir la inflamación, mientras que la leche aporta proteínas y nutrientes esenciales como calcio y vitamina D. Sin embargo, su contenido de cafeína puede no ser adecuado para todos, especialmente para las personas sensibles a los estimulantes. Si se consume con azúcar añadida o sabores altos en grasas, sus beneficios para la salud pueden disminuir. En general, el café con leche desnatada ofrece una opción refrescante y consciente nutricionalmente en el mundo de las bebidas.