1 serving (30 grams) contains 20 calories, 0.4 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.4 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 8.7 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 78.7 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 15.7 mcg | 78% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About café con una cucharada de crema mitad y mitad
El café con una cucharada de crema half-and-half es una bebida simple y satisfactoria popular en muchas cocinas, especialmente en la cultura del café estadounidense. La bebida consiste en café preparado combinado con una cucharada de half-and-half, una mezcla de partes iguales de leche y crema. Esta adición crea una textura suave, rica y con un dulzor suave que equilibra la amargura natural del café. El half-and-half contribuye con pequeñas cantidades de calcio y vitamina D, beneficiosas para la salud ósea. Sin embargo, también contiene grasa, incluida la grasa saturada, que debe consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. El café en sí mismo proporciona antioxidantes que pueden apoyar la salud y puede aumentar la energía y la concentración debido a su contenido de cafeína. Aunque generalmente bajo en calorías, el perfil nutricional de esta bebida depende en gran medida del tamaño de la porción de crema y de cualquier edulcorante adicional. Es una opción reconfortante para los amantes del café que buscan mejorar su taza con un sabor cremoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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