1 serving (240 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
10.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 1.0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 116.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café con un toque de leche es una bebida popular arraigada en la cultura global del café, a menudo disfrutada como una alternativa más suave al café negro. Por lo general, consiste en café filtrado mezclado con un pequeño chorrito de leche, que suaviza la amargura robusta del café mientras agrega una textura cremosa. La leche puede ser de origen lácteo o vegetal, dependiendo de las preferencias y necesidades dietéticas. Proveniente de diversas tradiciones cafeteras de todo el mundo, esta bebida equilibra la audaz riqueza cafeinada del café con un toque sutil de suavidad. El café en sí mismo es una fuente de antioxidantes y puede ayudar con la atención y la concentración gracias a su contenido de cafeína. Agregar leche aporta calcio y vitamina D (en leche de vaca) o nutrientes fortificados en variedades vegetales. Sin embargo, el consumo excesivo puede llevar a un aumento en la ingesta de calorías y una posible dependencia a la cafeína. La moderación es clave para disfrutar de sus beneficios sabrosos mientras se mantiene una dieta equilibrada.