1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 116.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café solo, comúnmente conocido como café negro, es una bebida sencilla hecha a base de granos de café tostados y agua, originaria de Etiopía, la cuna del café. Famoso por su sabor rico y fuerte, es un elemento básico en las cocinas globales y es ampliamente disfrutado en países con profundas culturas cafeteras, como Italia, Brasil y Estados Unidos. El café negro no contiene azúcar añadida, crema o leche, lo que lo hace bajo en calorías y libre de grasa. Es rico en antioxidantes, especialmente en ácido clorogénico, que puede apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. La bebida también es una fuente natural de cafeína, promoviendo una mayor alerta y función cognitiva. Sin embargo, un consumo excesivo podría provocar nerviosismo, insomnio o malestar digestivo debido a su contenido de cafeína y acidez. En general, cuando se consume con moderación, el café negro es una bebida baja en calorías que promueve la hidratación y proporciona un impulso de energía.