1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 980 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café molido
Los posos de café son el producto sobrante de la elaboración de café, que proviene de granos de café tostados. Comúnmente utilizado en cocinas de todo el mundo, el café tiene sus orígenes en Etiopía y se ha expandido como una bebida básica a nivel mundial. Los posos de café son ricos en antioxidantes como los polifenoles, que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo. También contienen minerales traza como potasio, magnesio y fósforo. Aunque los posos de café en sí no suelen ingerirse directamente, a veces se reutilizan en recetas, cuidado de la piel o jardinería por sus propiedades nutritivas. Sin embargo, retienen un alto contenido de cafeína, que puede afectar a las personas de manera diferente; el consumo excesivo de cafeína puede provocar un aumento de la frecuencia cardíaca o alterar el sueño en algunas personas. Siempre evite consumir grandes cantidades de posos de café sin procesar, ya que su textura cruda y sus compuestos concentrados pueden resultar demasiado fuertes para el estómago.
