1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 980 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café molido
Los posos de café son el producto sobrante de la elaboración de café, que proviene de granos de café tostados. Comúnmente utilizado en cocinas de todo el mundo, el café tiene sus orígenes en Etiopía y se ha expandido como una bebida básica a nivel mundial. Los posos de café son ricos en antioxidantes como los polifenoles, que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo. También contienen minerales traza como potasio, magnesio y fósforo. Aunque los posos de café en sí no suelen ingerirse directamente, a veces se reutilizan en recetas, cuidado de la piel o jardinería por sus propiedades nutritivas. Sin embargo, retienen un alto contenido de cafeína, que puede afectar a las personas de manera diferente; el consumo excesivo de cafeína puede provocar un aumento de la frecuencia cardíaca o alterar el sueño en algunas personas. Siempre evite consumir grandes cantidades de posos de café sin procesar, ya que su textura cruda y sus compuestos concentrados pueden resultar demasiado fuertes para el estómago.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
