1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 116.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche
El café con leche es una bebida popular disfrutada en todo el mundo, que combina café preparado con leche para obtener un sabor cremoso y ligeramente dulce. Proveniente de las tradiciones europeas del café, como el café au lait en Francia y el cappuccino en Italia, se ha expandido a través de varias cocinas. La bebida por lo general incluye nutrientes clave de la leche, como calcio, proteínas y vitamina D, que contribuyen a la salud ósea y la reparación muscular. El café proporciona antioxidantes que pueden apoyar la salud del corazón y mejorar las funciones cognitivas, junto con estimulantes naturales como la cafeína. Sin embargo, el consumo excesivo puede llevar a un alto consumo de cafeína, lo que puede causar nerviosismo o interrumpir el sueño. El azúcar añadido o los jarabes con sabor pueden disminuir aún más sus beneficios para la salud si se consumen con frecuencia. Elegir leche baja en grasa o a base de plantas y limitar los edulcorantes puede hacer del café con leche una opción más equilibrada. Sigue siendo una bebida versátil y reconfortante con moderación, adaptándose a varias preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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