1 serving (240 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.5 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café y crema
El café con crema es una popular combinación de bebida que combina café preparado con una crema láctea o no láctea para crear una bebida abundante y suave. El café, derivado de granos de café tostados, se origina en tradiciones etíopes y de Oriente Medio, mientras que las cremas son adiciones modernas que varían en ingredientes y sabores. Las cremas lácteas tradicionales contienen leche, crema y azúcar, mientras que las alternativas a base de plantas utilizan leche de almendra, coco o soja, a menudo endulzadas o con sabor. Los aspectos saludables del café incluyen sus antioxidantes naturales y cafeína, que pueden aumentar los niveles de energía, la alerta mental y el metabolismo. Sin embargo, las cremas pueden agregar calorías extra, grasas saturadas y azúcares dependiendo del tipo y tamaño de porción. Optar por cremas sin azúcar o bajas en calorías puede hacer de esta bebida una elección más equilibrada. La moderación es clave para disfrutar del café con crema mientras se mantiene la salud en general.
