1 serving (240 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
10.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.5 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche desnatada
El café con leche desnatada es una bebida sencilla pero popular que combina café filtrado con leche desnatada. El café en sí, a menudo procedente de regiones como América del Sur, África o el sudeste asiático, ofrece sabores intensos y una dosis energizante de cafeína. La leche desnatada, proveniente de la leche de vaca con la mayoría de la grasa eliminada, agrega cremosidad y un toque de dulzura natural mientras mantiene el contenido calórico más bajo que las alternativas de leche entera. Esta bebida es una opción más ligera para aquellos que buscan proteínas, calcio y vitaminas esenciales que se encuentran en la leche sin el contenido adicional de grasa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo excesivo de café puede contribuir a una mayor sensibilidad a la cafeína o a la alteración de los patrones de sueño. Ideal para disfrutar como parte de una dieta equilibrada, el café con leche desnatada ofrece una experiencia reconfortante sin sobrecargar en calorías o grasas poco saludables. Limita los aditivos endulzados para obtener una versión más saludable de esta combinación clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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