1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café con leche
El café con leche es una bebida popular disfrutada en todo el mundo, a menudo asociada con las cocinas europea y latinoamericana. Normalmente consiste en café elaborado combinado con leche caliente o fría, creando un sabor más suave y menos amargo que el del café negro. La proporción de café a leche puede variar según las preferencias personales o tradiciones culturales, como el café au lait en Francia o el café con leche en España. Nutricionalmente, el café con leche aporta cafeína, la cual puede aumentar la alerta mental y la energía. El componente de leche contribuye calcio, proteína y vitamina D, apoyando la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, el contenido calórico y de grasa puede aumentar según el tipo de leche utilizada, como la leche entera, la crema o alternativas a base de plantas. Consumida con moderación y con poco azúcar añadido, esta bebida puede ser parte disfrutable y relativamente saludable de una dieta equilibrada.
