1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema batida de coco
La crema batida de coco es una alternativa sin lácteos hecha de la porción sólida de leche de coco o crema refrigerada, a menudo endulzada con azúcar o aromatizada con vainilla. Originaria de regiones tropicales donde los cocos son un alimento básico, es una opción popular en las cocinas veganas y paleo y funciona bien en postres, bebidas o como cobertura. Este cremoso placer es rico en grasas saludables, particularmente triglicéridos de cadena media (TCM), que pueden apoyar la energía y el metabolismo. Sin embargo, puede ser denso en calorías, y los azúcares añadidos podrían reducir sus beneficios para la salud. La crema batida de coco es naturalmente libre de lactosa, lo que la hace adecuada para aquellos con sensibilidades o alergias a los lácteos. Cuando se consume con moderación, puede ser una adición deliciosa y versátil a las dietas basadas en plantas, ofreciendo la textura exquisita de la crema batida tradicional sin necesidad de ingredientes lácteos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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