1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 14.4 g | 72% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tom Kha con coco
El Tom Ka de Coco, también conocido como Tom Kha Gai, es una sopa tailandesa clásica celebrada por sus sabores ricos, cremosos y agridulces. Este plato combina leche de coco, pollo o tofu, hierbas frescas como hierba de limón, galanga y hojas de lima kaffir, con champiñones, jugo de lima y chile para lograr un equilibrio armonioso de sabores. Originario de la cocina tailandesa, resalta el uso tradicional de ingredientes aromáticos para crear un plato reconfortante pero vibrante. Nutricionalmente, el Tom Ka de Coco está repleto de antioxidantes y nutrientes de sus hierbas frescas y verduras. La leche de coco proporciona grasas saludables pero también es densa en calorías, por lo que el control de las porciones puede ser recomendable para aquellos que manejan la ingesta de calorías. Típicamente sin gluten, la sopa también se adapta fácilmente a dietas vegetarianas y veganas. Con su mezcla de proteínas, fibra y electrólitos reparadores, el Tom Ka de Coco es una elección nutritiva, ideal para apoyar la digestión y la inmunidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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