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Anacardo Tostado con Coco

Anacardo Tostado con Coco

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
900
calorías
20.0
proteínas
50
carbohidratos
70.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
900
% Valor Diario*
Grasa Total 70.0 g 89%
Grasa Saturada 30 g 150%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 250.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 50 g 18%
Fibra Dietética 10.0 g 35%
Azúcares 20.0 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

22.0%
8.8%
69.2%
Grasa: 630 cal (69.2%)
Proteínas: 80 cal (8.8%)
Carbohidratos: 200 cal (22.0%)

About Anacardo Tostado con Coco

Los Anacardos Asados con Coco son un delicioso tentempié inspirado en sabores tropicales, combinando la rica cremosidad de los anacardos con la dulzura natural del coco. Este manjar se hace asando los anacardos hasta que estén dorados a la perfección y recubriéndolos con una mezcla de coco rallado y un toque de endulzante natural, como miel o azúcar de coco. Provenientes de cocinas que celebran creaciones a base de frutos secos e ingredientes tropicales, este snack es a la vez indulgente y rico en nutrientes. Los anacardos aportan grasas saludables, proteínas de origen vegetal y minerales esenciales como magnesio y zinc, lo que los convierte en una opción saludable para el corazón cuando se consumen con moderación. El coco añade fibra dietética y una explosión de sabor, aunque el dulzor adicional puede incrementar el contenido calórico. Mejor disfrutados como un capricho ocasional, los Anacardos Asados con Coco ofrecen una satisfactoria combinación de crujiente y cremosidad que aporta un toque tropical a tu día.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.