1 serving (113 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 25.0 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.2 mg | 34% | |
| Sodio | 625.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 104.2 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 62.5 g | ||
| proteínas | 10.4 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 104.2 mg | 8% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 312.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin de coco
Los muffins de coco son un regalo inspirado en el trópico que combina la dulzura natural del coco rallado con el calor de una masa suave y esponjosa. A menudo asociados con la cocina de islas y los sabores del sudeste asiático, estos muffins incluyen ingredientes como leche de coco, harina integral o harina común, huevos y un toque de extracto de vainilla o almendra. Algunas recetas pueden incluir ingredientes adicionales como nueces, frutas deshidratadas o yogur para darle textura y sabor extra. Ricos en grasas y fibra natural del coco, estos muffins proporcionan una fuente de energía y contienen triglicéridos de cadena media (TCM), que son conocidos por apoyar el metabolismo. Sin embargo, también pueden ser altos en azúcar y grasas saturadas dependiendo de la receta, por lo que es esencial disfrutarlos con moderación o optar por alternativas bajas en azúcar. ¡Los muffins de coco son una deliciosa manera de darle un toque tropical al desayuno o la merienda!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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