1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con leche de coco y guisantes
El Arroz con Leche de Coco y Guisantes es un plato cremoso y fragante arraigado en la cocina tropical, popular en regiones que incluyen Asia del Sur, el Caribe y el sudeste asiático. Hecho al cocer arroz en leche de coco rica y combinarlo con guisantes verdes vibrantes, este plato a menudo incluye especias aromáticas como ajo, jengibre o hojas de laurel para agregar profundidad de sabor. La leche de coco aporta una textura aterciopelada al tiempo que proporciona grasas saludables que apoyan la energía y la absorción de vitaminas liposolubles. Los guisantes contribuyen con un toque de dulzura, fibra y proteína vegetal, promoviendo la salud digestiva y la saciedad. Aunque densa en nutrientes, la leche de coco es alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Este plato versátil se puede servir como un acompañamiento satisfactorio o disfrutar como plato principal con adiciones a base de plantas o proteínas magras.
