1 serving (240 grams) contains 45 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
45 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.5 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de coco light
La Leche de Coco Light es un líquido sin lácteos derivado de la carne de cocos maduros, diluido para reducir su contenido de grasa. Proviene de cocinas tropicales, como tailandesa, india y caribeña, donde se utiliza para añadir textura cremosa y dulzura sutil a platos como curries, sopas y postres. En comparación con la leche de coco regular, la versión "light" tiene menos calorías y menos grasa saturada, lo que la convierte en una opción adecuada para aquellos que buscan una alternativa más ligera. Contiene triglicéridos de cadena media (TCM), que pueden ofrecer beneficios energéticos y apoyar el metabolismo. La Leche de Coco Light también es rica en minerales esenciales como manganeso y potasio y es naturalmente libre de lactosa, lo que la hace ideal para personas con sensibilidad a los lácteos. Sin embargo, es más baja en proteínas y puede carecer de la plenitud de nutrientes que se encuentran en la leche de coco entera. Siempre verifica la presencia de espesantes o conservantes en las versiones compradas en tiendas.
