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Gelatina de leche de coco

Gelatina de leche de coco

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
calorías
3.2
proteínas
39.4
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 31.5 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.4%
4.1%
45.5%
Grasa: 142 cal (45.5%)
Proteínas: 12 cal (4.1%)
Carbohidratos: 157 cal (50.4%)

About Gelatina de leche de coco

El Gelatina de Leche de Coco es un postre dulce y cremoso popular en las cocinas del sudeste asiático, particularmente en la cocina tailandesa e indonesia. Hecho principalmente de leche de coco, gelatina o agar-agar, y edulcorantes como azúcar o miel, su textura sedosa y suave sabor tropical lo convierten en un deleite refrescante. La leche de coco proporciona una fuente rica de grasas saludables, incluidos los triglicéridos de cadena media (MCT), que pueden ayudar en la digestión y el metabolismo energético. Además, la leche de coco es naturalmente libre de lácteos, lo que hace que esta gelatina sea adecuada para personas con intolerancia a la lactosa o aquellos que siguen una dieta vegana si se usa agar-agar. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las recetas tradicionales a menudo incluyen azúcares añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico e impactar la salud general cuando se consumen en exceso. El Gelatina de Leche de Coco se disfruta mejor como una indulgencia ocasional con moderación, equilibrando sus elementos nutritivos con decisiones dietéticas conscientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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