1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 14.4 g | 72% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de leche de coco
El Curry de Leche de Coco es un plato sabroso y aromático enraizado en la cocina del sur de Asia y del sudeste asiático. Por lo general combina la cremosa leche de coco con una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile, lo que resulta en una salsa rica y satisfactoria. A menudo se añaden verduras, proteínas como pollo, tofu o mariscos, y hierbas frescas como cilantro, creando una comida versátil y densa en nutrientes. La leche de coco es un importante contribuyente a su textura cremosa y contiene grasas saludables que pueden apoyar la energía y la función cerebral, aunque es alta en calorías y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación. Las especias en el curry, como la cúrcuma, son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias, mientras que la inclusión de verduras y proteínas magras proporciona vitaminas, minerales y nutrientes esenciales. Perfecto cuando se acompaña con arroz o pan plano, el Curry de Leche de Coco es una forma deliciosa y saludable de disfrutar de sabores globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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