Macarrón de coco

Macarrón de coco

Dessert

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (20 grams) contains 92 calories, 0.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368
calorías
2.4
proteínas
49.0
carbohidratos
18.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (80g)
Calorías
368
% Valor Diario*
Grasa Total 18.1 g 23%
Grasa Saturada 16.1 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0.6 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 192.8 mg 8%
Carbohidratos Totales 49.0 g 17%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 36.2 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 4 mg 0%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 98.4 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.2%
2.6%
44.2%
Grasa: 162 cal (44.2%)
Proteínas: 9 cal (2.6%)
Carbohidratos: 196 cal (53.2%)

About Macarrón de coco

Los Macarrones de Coco son dulces y masticables elaborados principalmente con coco rallado, claras de huevo y azúcar, a menudo con un toque de extracto de vainilla o almendra para el sabor. Originarios de la cocina judía europea, se han convertido en un postre muy apreciado a nivel mundial, especialmente popular durante festividades como la Pascua debido a su naturaleza libre de gluten. El coco es una rica fuente de fibra dietética y grasas saludables, que contribuyen a una sensación de saciedad y energía sostenida. Sin embargo, las recetas tradicionales a menudo incorporan una generosa cantidad de azúcar, clasificando a los macarrones como un postre indulgente que es mejor disfrutar con moderación. Algunas variaciones incorporan chocolate derretido en la parte superior, añadiendo sabor adicional pero también aumentando el contenido calórico. Para una alternativa más saludable, los macarrones pueden endulzarse con azúcares naturales o adaptarse con coco sin azúcar. Perfectos como snack o postre, los macarrones de coco equilibran la simplicidad y dulzura con su textura satisfactoria y aroma tropical.