1 serving (100 grams) contains 207 calories, 2.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de coco
El helado de coco es un postre cremoso a base de plantas hecho principalmente con leche de coco o crema de coco, azúcar y ocasionalmente sabores adicionales como coco rallado o vainilla. Originario de regiones tropicales donde los cocos son abundantes, este indulgente manjar es popular en las cocinas del sudeste asiático y el Caribe. Rico en grasas naturales de coco, proporciona una fuente de triglicéridos de cadena media (TCM), conocidos por sus posibles propiedades estimulantes de energía y apoyo al metabolismo. El helado de coco no contiene lácteos, lo que lo hace adecuado para personas con intolerancia a la lactosa o preferencias dietéticas veganas. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y azúcares añadidos, lo que puede contribuir a un mayor consumo calórico. Seleccionar versiones con menos azúcar o incorporar frutas frescas como coberturas puede hacerlo una opción más ligera. Su refrescante sabor tropical y textura cremosa lo convierten en una elección encantadora para aquellos que buscan una alternativa sin lácteos o un sabor de cocina exótica.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
