1 serving (100 grams) contains 207 calories, 2.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de coco
El helado de coco es un postre cremoso a base de plantas hecho principalmente con leche de coco o crema de coco, azúcar y ocasionalmente sabores adicionales como coco rallado o vainilla. Originario de regiones tropicales donde los cocos son abundantes, este indulgente manjar es popular en las cocinas del sudeste asiático y el Caribe. Rico en grasas naturales de coco, proporciona una fuente de triglicéridos de cadena media (TCM), conocidos por sus posibles propiedades estimulantes de energía y apoyo al metabolismo. El helado de coco no contiene lácteos, lo que lo hace adecuado para personas con intolerancia a la lactosa o preferencias dietéticas veganas. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y azúcares añadidos, lo que puede contribuir a un mayor consumo calórico. Seleccionar versiones con menos azúcar o incorporar frutas frescas como coberturas puede hacerlo una opción más ligera. Su refrescante sabor tropical y textura cremosa lo convierten en una elección encantadora para aquellos que buscan una alternativa sin lácteos o un sabor de cocina exótica.
