1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 54.8 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 42.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de coco
El helado de coco es un postre cremoso y tropical hecho principalmente con leche de coco, azúcar y a veces trozos de coco fresco o crema de coco para mayor riqueza. Originario de las cocinas del sudeste asiático, es un dulce popular en países como Tailandia y Filipinas y a menudo se sirve en refrescantes bolas o se combina con arroz pegajoso. La leche de coco, un ingrediente clave, contiene grasas saludables llamadas triglicéridos de cadena media (TCM), que pueden proporcionar energía rápida y apoyar la digestión. Sin embargo, el helado de coco tiende a ser alto en calorías y azúcares, por lo que es importante moderarse para aquellos que son conscientes de su consumo. Las versiones sin lácteos son adecuadas para dietas veganas y personas con intolerancia a la lactosa. Su textura aterciopelada y dulzura sutil lo convierten en una deliciosa alternativa a los helados tradicionales al tiempo que ofrecen un sabor tropical en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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