Granola de coco

Granola de coco

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (60 grams) contains 280 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
calorías
20.0
proteínas
140.0
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1120.0
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 140.0 g 50%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

52.2%
7.5%
40.3%
Grasa: 432 cal (40.3%)
Proteínas: 80 cal (7.5%)
Carbohidratos: 560 cal (52.2%)

About Granola de coco

El Granola de Coco es una deliciosa mezcla de sabores tropicales e ingredientes saludables, inspirada en tradiciones globales de desayuno con un enfoque en el deleite consciente de la salud. Esta mezcla crujiente contiene avena en hojuelas, coco rallado, nueces, semillas y un toque de edulcorantes naturales como miel o jarabe de arce, horneados a la perfección dorada. Rico en fibra y grasas saludables para el corazón, ofrece energía sostenida y apoya la digestión, lo que lo convierte en una elección ideal para un desayuno rápido o un bocadillo. El coco aporta una dosis de nutrientes de origen vegetal y dulzura natural sin azúcares refinados, equilibrando su riqueza satisfactoria. Aunque es denso en nutrientes, la moderación es clave debido al contenido calórico de las nueces y los edulcorantes. Combínalo con fruta fresca o yogur para obtener vitaminas y probióticos adicionales, o disfrútalo solo como un placer sin culpa con un toque de estilo tropical. El Granola de Coco mezcla sin esfuerzo la nutrición y el sabor de una manera que satisface a los amantes de la comida consciente de la salud.