1 serving (150 grams) contains 130 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego sabor coco
El yogur griego con sabor a coco combina la textura densa y cremosa del yogur griego tradicional con la esencia tropical del coco para ofrecer un delicioso y nutritivo manjar. Originario de la cocina mediterránea, el yogur griego es conocido por su alto contenido de proteínas y su bajo perfil de carbohidratos. Esta variedad está impregnada con sabor natural a coco y puede contener trozos de coco rallado para añadir textura. Es rico en probióticos, que apoyan la salud intestinal, y a menudo tiene menos azúcar en comparación con los yogures convencionales, aunque las versiones endulzadas pueden aumentar el contenido de azúcar. El yogur griego con sabor a coco suele proporcionar calcio para una salud ósea sólida, junto con grasas saludables que promueven la saciedad y los niveles de energía. Sin embargo, dependiendo de la marca, algunas opciones pueden incluir azúcares añadidos o ingredientes artificiales, por lo que es recomendable revisar las etiquetas nutricionales. Perfecto por sí solo, como base de batidos o combinado con frutas y granola, este giro tropical a un clásico ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
