Aderezo de coco

Aderezo de coco

Dressing

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
944.9
calorías
7.9
proteínas
15.7
carbohidratos
94.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 94.5 g 121%
Grasa Saturada 78.7 g 393%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.6%
3.3%
90.0%
Grasa: 850 cal (90.0%)
Proteínas: 31 cal (3.3%)
Carbohidratos: 62 cal (6.6%)

About Aderezo de coco

El aderezo de coco es un condimento cremoso de inspiración tropical hecho principalmente a partir de leche o crema de coco, a menudo mezclado con jugo de lima, ajo, jengibre, miel y especias cálidas como chile o cúrcuma. Arraigado en las cocinas del sudeste asiático y de las islas del Pacífico, este sabroso aderezo agrega un toque rico pero refrescante a ensaladas, cuencos de granos o vegetales a la parrilla. Repleto de grasas saludables del coco, proporciona energía esencial y ayuda en la absorción de vitaminas, pero puede ser denso en calorías, por lo que el control de porciones es clave. Sus ingredientes naturales también lo hacen sin lácteos y adecuado para dietas veganas. El aderezo de coco a menudo ofrece un dulzor sutil equilibrado con notas agrias y sabrosas, perfecto para realzar una variedad de platillos. Ten en cuenta los azúcares o sodio añadidos en las versiones compradas en tiendas, ya que pueden afectar la nutrición en general. Para una opción más saludable, el aderezo de coco casero permite tener un control completo sobre los ingredientes y los perfiles de sabor.