Blog Research API Download App
Plato de coco

Plato de coco

Dessert

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 283 calories, 3.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
446.4
calorías
4.7
proteínas
18.9
carbohidratos
42.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
446.4
% Valor Diario*
Grasa Total 42.6 g 54%
Grasa Saturada 37.9 g 189%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 31.5 mg 1%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 11.0 g 39%
Azúcares 7.9 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.1 mg 1%
Hierro 3.3 mg 18%
Potasio 561.5 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

15.8%
3.9%
80.2%
Grasa: 383 cal (80.2%)
Proteínas: 18 cal (3.9%)
Carbohidratos: 75 cal (15.8%)

About Plato de coco

El plato de coco es una creación sabrosa inspirada en las cocinas tropicales y del sudeste asiático, a menudo con leche de coco o coco rallado como ingrediente principal. Los componentes comunes incluyen verduras, proteínas magras como pollo o pescado, y especias aromáticas como cúrcuma, jengibre y chile. La riqueza natural del coco proporciona una textura cremosa, mientras que las especias ofrecen profundidad y sabor vibrante. La leche de coco es una fuente de grasas saludables, en particular triglicéridos de cadena media (TCM), que pueden ayudar en el metabolismo energético. El plato suele ser rico en vitaminas y minerales de sus verduras, como potasio y fibra, promoviendo la salud cardíaca y digestiva. Sin embargo, la moderación es clave ya que la leche de coco tiene un alto contenido de grasas saturadas, lo que puede ser preocupante para algunas personas. Muchas versiones son naturalmente libres de gluten y se pueden adaptar para satisfacer dietas vegetarianas o veganas, haciendo que el plato de coco sea tanto versátil como nutritivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.