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Helado de coco sin lácteos

Helado de coco sin lácteos

Dessert

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
4.8
proteínas
71.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 28.6 g 143%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 47.6 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.6%
3.1%
51.3%
Grasa: 321 cal (51.3%)
Proteínas: 19 cal (3.1%)
Carbohidratos: 285 cal (45.6%)

About Helado de coco sin lácteos

El helado de coco sin lácteos es un postre cremoso a base de plantas elaborado con leche de coco como ingrediente principal. Esta delicia tropical es originaria de regiones donde los cocos son abundantes, como el sudeste asiático y el Caribe, combinando la riqueza del coco con diversos sabores como chocolate, vainilla o frutas. Libre de lácteos, es una excelente opción para aquellos con intolerancia a la lactosa o que siguen dietas veganas. Su base de leche de coco proporciona grasas saludables, incluidos triglicéridos de cadena media (TCM), que pueden apoyar la energía y el metabolismo. Sin embargo, al igual que el helado tradicional, este producto puede contener azúcares añadidos, los cuales deben ser disfrutados con moderación. Algunas variedades están fortificadas con ingredientes como leche de almendras o de anacardo para obtener nutrientes adicionales. Ya sea disfrutado solo o acompañado de frutas frescas, el helado de coco sin lácteos ofrece un placer sin culpabilidad con una textura cremosa y un equilibrio encantador de sabores y estilo tropical.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.