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Crujiente de coco

Crujiente de coco

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
1200
calorías
16.0
proteínas
144
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 80.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 640.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.4%
5.3%
47.4%
Grasa: 576 cal (47.4%)
Proteínas: 64 cal (5.3%)
Carbohidratos: 576 cal (47.4%)

About Crujiente de coco

Coconut Crisp es un delicioso tentempié o postre que presenta capas crujientes y doradas infusionadas con el rico sabor del coco. Proveniente de regiones tropicales donde el coco es un ingrediente culinario fundamental, esta delicia mezcla coco rallado con harina, azúcar y mantequilla, creando una textura ligera y crujiente perfecta para satisfacer antojos dulces. Repleto de los beneficios naturales del coco, aporta grasas saludables, fibra dietética y minerales esenciales como el manganeso. Sin embargo, Coconut Crisp puede ser alto en azúcares añadidos y grasas saturadas dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave para aquellos que están atentos a su consumo de azúcar o calorías. Perfecto como un capricho ocasional o acompañado de frutas frescas para aportar nutrientes adicionales, esta creación basada en coco combina el estilo tropical con el encanto casero, convirtiéndose en una adición versátil a cualquier mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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