Curry de pollo con coco

Curry de pollo con coco

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
14.2
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 11.3 g 56%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.8 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.7%
29.4%
52.9%
Grasa: 170 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (29.4%)
Carbohidratos: 56 cal (17.7%)

About Curry de pollo con coco

El Curry de Pollo con Coco es un plato rico y sabroso originario de las cocinas del Sur de Asia y el Sudeste Asiático. Esta abundante comida típicamente incluye pollo tierno cocido a fuego lento en una base cremosa de leche de coco, realzada por una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y jengibre. A menudo complementado con cebollas, ajo, tomates y a veces verduras como espinacas o pimientos, ofrece un agradable equilibrio de sabores salados y ligeramente dulces. La leche de coco aporta grasas saludables que apoyan la energía y la absorción de nutrientes, mientras que especias como la cúrcuma ofrecen propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías, especialmente con aceite añadido o porciones excesivas de leche de coco. Combinado con arroz o pan plano, el Curry de Pollo con Coco es una fuente satisfactoria de proteínas, vitaminas y sabor, convirtiéndose en una opción reconfortante cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.